Novembre 28, 2023
Ogni anno con l’arrivo dell’autunno, sentiamo l’esigenza di rinforzare il nostro sistema
immunitario, per questo veniamo bombardati da informazioni in merito e ci vengono propinati
molteplici integratori e multivitaminici da assumere.
Perciò potremmo chiederci perché è così importante rafforzare il nostro sistema immunitario e
come possiamo farlo in maniera efficace?
Per prima cosa cerchiamo di capire cos’è il sistema immunitario.
IL SISTEMA IMMUNITARIO
Il sistema immunitario si compone di cellule e sistemi più o meno specifici il cui obiettivo è uno:
proteggere l’organismo dall’attacco di aggressori esterni (ad esempio, batteri, virus, ecc.).
Immaginiamo il nostro sistema immunitario come una sorta di Istituto di vigilanza privato, i cui
agenti hanno il compito di garantire la sicurezza e la prevenzione di atti criminosi di fronte a luoghi
aperti al pubblico (banche, negozi, centri commerciali, aeroporti), oppure all’ingresso di residenze
private.
Allo stesso modo abbiamo diversi “agenti” che compongono il nostro sistema immunitario, sparsi
in diverse aree del corpo umano il cui compito è quello di prevenire o difendere il nostro
organismo dalla potenziale minaccia di agenti esterni e dannosi.
Sono estremamente specializzati e comunicano tra di loro grazie a interconnessioni chiamate vasi
linfatici.
Nello specifico il sistema immunitario è costituito da:
- cellule specializzate, chiamate globuli bianchi o leucociti, capaci di circolare sia nel sangue
che nei tessuti. Queste cellule si suddividono ulteriormente in granulociti, monociti e
linfociti; - organi linfatici principali, e cioè midollo osseo e timo, e organi linfatici secondari, e cioè
linfonodi, milza e tessuto linfoide associato alle mucose (tonsille, appendice e placche
intestinali di Peyer); - proteine specializzate nel ruolo di mediatori chimici, chiamate citochine: queste proteine
orchestrano le diverse risposte immunitarie, scambiandosi segnali tra di loro al fine di
controllare il lavoro dei diversi organi e dei tessuti linfatici.
Questi potremmo definirli gli agenti di punta del nostro Istituto di vigilanza.
Al fine di difendere il nostro organismo contro i patogeni esterni, il sistema immunitario può
inoltre attivare tre diversi tipi di risposta: la risposta innata, la risposta adattativa e la risposta
meccanica o chimica. La risposta innata e quella adattativa si attivano insieme, regolandosi l’una
con l’altra.
PERCHÉ È COSÌ IMPORTANTE
La necessità di rafforzare le difese immunitarie insorge quando queste vengono indebolite e
compromesse da fattori come determinate patologie, stress, alimentazione scorretta, freddo,
cambio di stagione, uso esagerato di antibiotici, perdita di sonno, terapie chemioterapiche.
Altri fattori che possono determinare un indebolimento delle difese immunitarie sono anche la
mancanza di idratazione, il consumo di alcol, il fumo, la mancanza di esercizio fisico.
In questi casi l’inefficienza dello scudo immunitario rende l’organismo più suscettibile alle infezioni
scatenate da virus, batteri, parassiti e funghi, etc.
Perciò è evidente come dall’efficienza del nostro sistema immunitario dipenda in buona sostanza il
nostro stato di salute ed è altrettanto evidente che prendersene cura attraverso le giuste
integrazioni è assolutamente necessario.
Vediamo in che modo la natura, le piante e in particolar modo la fitoterapia ci
vengono in aiuto per rafforzare le naturali difese dell’organismo.
ABIRAL e DEFENSIX : ALLEATI CONTRO I MALANNI DI STAGIONE
Abbiamo visto come avere un sistema immunitario in efficienza sia fondamentale per una vita
sana e serena; per questo motivo Studio di Ricerca Belardi da anni concentra molto del suo lavoro
in tal senso, in particolare con due prodotti: Abiral e Defensix.
Molte delle piante contenute in questi due integratori possono essere un valido sostegno per il
naturale funzionamento del sistema immunitario ed essere utile in caso di tosse, bronchiti,
faringiti e laringite, afonia, raffreddore, e sintomi influenzali.
Vediamone alcune nel dettaglio:
UNCARIA
Nota per la sua funzione immunostimolante e azione antiinfiammatoria ed antivirale.
La sua assunzione potenzia e rinforza il sistema immunitario in quanto stimola la produzione di
anticorpi grazie alla sua azione immunomodulante, conferita alla pianta dalla presenza degli
alcaloidi pentaciclici, i principi attivi più importanti del fitocomplesso, che inducono nelle cellule
endoteliali umane il rilascio di un fattore attivante la regolazione e proliferazione dei linfociti B e T,
responsabili della risposta immunitaria dell’organismo.
SCHISANDRA CHINESIS – Schisandra Chinensis
La Schisandra originaria del Nord-Est della Cina e del Sud orientale della Russia è una pianta molto
forte che riesce a crescere anche su terreni poco fertili e sassosi.
Questa pianta aumenta le difese immunitarie donando una buona resistenza agli agenti e alle infezioni virali. Può essere utile in stati di affaticamento, astenia, stress psicofisico, insufficienza
epatica, allergie e immunodepressione indotta da chemioterapici.
ELICRISO – Helicrisum
L’Elicriso è una piante spontanea, trova impiego nelle sindromi allergiche ed infettive delle vie
respiratorie.
PIANTAGGINE- Plantago Major
La Piantaggine è ricca in mucillagini, per questo esercita proprietà emollienti sulle mucose
respiratorie, utile per curare la tosse, la faringite, laringite, bronchite, l’afonia.
Infatti questa pianta viene utilizzata in caso di bronchiti, tosse, affezioni allergiche ed
infiammatorie e infiammazioni orofaringee (paradentosi, gengiviti).
Le sue proprietà antibatteriche sono invece utilizzate per eliminare i microrganismi che producono
le malattie dell’apparato respiratorio. Per le sue proprietà decongestionanti ed espettoranti è utile
per disinfiammare le vie respiratorie ed aiutare ad espellere le mucosità che si sviluppano.
La tisana di piantaggine ad esempio è particolarmente importante per il benessere della gola, delle
vie respiratorie e dell’apparato digerente, trovando applicazione nel caso di tosse, irritazioni della
gola e dello stomaco, coliti, infiammazioni delle vie urinarie.
VACCINUM VITIS IDAEA
Il Vaccinum Vitis Idaea, noto come Mirtillo Rosso, appartiene alla famiglia delle Ericacee, in
fitoterapia è utilizzato per le sue proprietà astringenti e antisettiche e per la sua azione
reticoloistiocitaria con conseguente stimolo del sistema immunitario.
DROSERA
Il nome di questa pianta significa “gocce di rugiada”, per le piccole gocce di mucillagine che si
formano sulla superfice delle foglie della pianta e che ricordano la rugiada mattutina.
Manifesta un’azione antispasmodica, antitussiva, immunostimolante e antibatterica.
È nota inoltre per la sua azione sedativa, e miorilassante sulla muscolatura liscia delle vie
respiratorie, fluidificante bronchiale e antisettica polmonare; per questo utile in caso di tosse.
SERPILLO – Thymus Serpillum
Ha proprietà espettoranti, balsamiche, antitussive, antisettiche, antibatteriche e antivirali,
antispasmodiche; si usa nelle bronchiti acute e croniche, tossi secche, tossi asmatiche, pertosse,
influenze, faringiti, sinusiti.
CARPINO BIANCO – Carpinnus Betulus
Questa pianta agisce a livello respiratorio; ha proprietà antispasmodica del rinofaringe e trachea;
si dimostra un rimedio utile per sinusiti, riniti spasmodiche e bronchiti croniche.
Abiral e Defensix possono essere quindi un valido alleato specie durante la stagione fredda che di
per sé rappresenta la condizione più favorevole allo sviluppo di malattie e stress per l’organismo.
Questi ovviamente sono solo alcuni consigli, per scoprire di più sul tema o ricevere informazioni
sul loro utilizzo è fondamentale sempre ricevere una consulenza professionale.
N.B.: Le informazioni fornite su questa pagina hanno scopo puramente informativo; esse non
possono sostituire in alcun modo le prescrizioni di un medico.
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